सट्टा लगाने का गलत आदत हटाने के के लिए कुछ उपाय हैं। सबसे पहले अपनी समस्या को स्वीकार ज़रूरी है। फिर, एक दोस्तों से सलाह लें। काउंसलर से पेशेवर मार्गदर्शन लेना भी अत्यधिक सहायक हो सकता है। अपनी जीवन में स्वस्थ गतिविधियाँ करें और बुरी आदतों से बचें । अंततः, सहनशीलता